Weź szerszy rozstaw - dla mnie rozstaw 100 przy wzroście 180cm jest strasznie niewygodny. Polecam Ci takie coś: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html Rozstaw 120cm - zawsze chwytasz wewnątrz. i do tego ten gryf: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html
Nie myśl o atlasie bo to kiepski rodzaj sprzętu , jak wyżej anubis napisał - powinno zaczynać sie od nauki poprawnych wzorcow i techniki i powinniśmy ćwiczyc na wolnych cięzarach . Najlepszą opcją będzie skompletowanie takich sprzętów 1.Ławka regulowana 2.Stojaki dostawne regulowane ( dopasowane pod swój wzrost ) nigdy nie kupuj ławki na [...]
We wczorajszym konkursie na wyciskanie połowy ciężaru ciała na ilość powtórzeń, zwycięzca wycisnął 101 powtórzeń sztangi o wadze 37 kg, drugie miejsce 80 powtórzeń sztanga o wadze 52 kg, trzecie miejsce 79 powtórzeń sztanga o wadze 40 kg. Wczorajsza łączna pula nagród to ponad 2000 zł, gratulujemy :) Dziś drugi konkurs na stoisku Kelton, [...]
Tak jak marcin56 proponuje ci ławkę ze stojakami Hyperion ławeczka waży nie całe 38kg ciężar jaki wytrzymuje ta ławka to 350 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg masz w niej regulacje oparcia w 9 płaszczyznach oraz regulowane siedlisko . chyba że chcesz kupić samą prostą ławkę to tu masz za małe pieniądze fajny sprzęcik [...]
czesc, ja mam do sprzedania z MARBO "ŁAWKA REGULOWANA ZE STOJAKAMI MS-L011" na necie masz mase fotek do tej lawki i opisy, uzywalem ja dokladnie od listopada 2011 roku, zadbana nie nosi praktycznie sladow uzytkowania, jak nowka ;) od marca bede mial dostep do full silowni w nowej pracy wiec nie bede juz jej uzywal, szkoda zeby sie kurzyla bo jest [...]
para hantli regulowanych sztanga obciążenie ławka regulowana (ze stojakami najlepiej osobnymi) poręcze wyciąg Odwiedź dział kelton, tam ci pomogą bardziej w doborze sprzętu i zaproponują konkrety pod twoje możliwości finansowe. Pzdro
Ławka regulowana ze stojakami (najlepiej oddzielnymi), gryf 180cm, dwa krótkie, obciążenie ze 100kg. Jak to wygląda chyba wiesz, jak nie, zobaczysz w google. Z czego to zrobisz pojęcia nie mam. Idź na siłownię, nie kombinuj.
mam do sprzedania ławke do barkow ze stojakami (bardzo wytrzymala i stabilna) napewno lepsza jak te z allegro.Mam tez ławke ze skosami i modlitewnikiem ktory zostalm przerobiony na wiekszy i wygodniejszy (ławka ma 2 lata gwarancji) oraz hantle 2x8kg wszystko za jedyne 550 zl http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%81awki_i_hantle-t486999.html
Quatrro daj na luz Zmieści się! Kupiłem ławke keltona ze stojakami wolno stojącymi Stojaki są oddzielnie zapakowane, spokojnie wejdą Ci do domu Spokojnie zmieści Ci się w pokoju! kupuj pozdr. A teraz dawaj soga jak nie dasz to ławka może nie wejść
Jestem - zapraszam do wątku, rejestracji i podania loginu :) http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Pamiętaj, że przy zakupie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html i gryfu mogę zrobić extra cenę na sprzęt i przesyłkę :P ;)
o tym zestawie to w ogóle zapomnij, bo to szit marketowy, Rodzice mają racje żebyś poszukał używek, ja mam marbo/kelton i z całego serca polecam. Obciążenia nie kupuj nowego bo to też bez sensu, poszukaj stalowego toczonego już za 3zł/kg można kupić ps. najlepiej jak by ławka była osobno ze stojakami
kolejność tak jak cłopaki piszą, najpierw gryf 180 i łamany 120, hantle regulowane, obciążenie, drążek, ławka regulowana ze stojakami, i na tym już możesz praktycznie wszystko ćwiczyć. Do tego dochodzą 2 rzeczy Poręcze i wyciąg dół/ góra.
Witaj:) Polecam ławeczkę naszej produkcji: http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL9_1.jpg W chwili obecnej jest w promocji wiosennej. Jet to ławka z serii Heavy z dodatkowymi wzmocnieniami. Możemy dla Ciebie przygotować ofertę cenową ze stojakami i modlitewnikiem. W razie jakichkolwiek pytań skontaktuj się z nami:)
Możesz jeszcze zerknąć na ten zestaw - też sprawdzi się w Twojej siłowni: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenia-i-gryfy-115kg-duplikat-1.html
Zerknij jeszcze na naszą MS-L004: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,66,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+szeroka+l004.html Jej plusy: - rozstaw 120cm zewnątrz ( nie będzie problemu, że idealny chwyt wypadnie Ci akurat tam gdzie stojaki ) - w całości spawana konstrukcja ( zero skręceń śrubowych ) - sprzęt otrzymujesz zmontowany, z [...]
[...] którym wykorzystasz gryf 180cm z częścią chwytną 125cm, w całości spawaną - zagwarantuje Ci to, że nie będzie żadnych luzów: Tu masz dobry zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html i do tego: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html Wszystko będzie idealnie spasowane :)